De retour au boulot ... devant mon ordinateur. Bizarrement, je ne suis pas très motivé mais ce n'est pas grave : je n'ai pas grand à faire finalement (ah tiens, ma chef est encore absente).
A peine rentré je parle vacances avec mes collègues ... Paris-Bruxelles en car, ça ne coute rien  Oh et puis le Japon c'est intéressant, ils aiment bien les français. Bla bla bla.
Ce midi je reprend le sport, je devrais être assez en forme. Pendant mon voyage au Quebec j'ai perdu 2kg, et j'entame la dernière partie de mon plan "supprimons cette graisse superflue". Donc dernier objectif : perdre encore 5kg (je ne pense pas que plus soit possible). Pour cet objectif je dois absolument faire une chose : ne plus prendre une goutte d'alcool. Une bière c'est trop de calories (le reste aussi), et de toute façon j'ai des objectifs sportifs incompatibles avec l'alcool. A coté je dois aussi supprimer les derniers grignotages que je m'octrois (gniii, ai pris un bout de gruyère cette nuit).
Mais en fait, pourquoi cet archarnement ? Lubie du poids ? Bof, avoir un "beau" corps n'est qu'un bonus dans mon cas. C'est juste que si je ne suis pas rigoureux, je vais abuser des mauvaises choses. Pour une fois que je me fixe des objectifs et que j'arrive à les tenir ... |
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