Il est indéniable que l'on change au cours du temps. Que cela soit moralement ou physiquement. Il y a quelques mois j'avais revu une personne après deux ans, et on m'a fait comprendre combien j'avais changé (physiquement).
Preuve par l'image :
 
A gauche, moi au cours de mes études en 1999. A droite moi très récemment. Je crois que la différence entre ces deux photos est claire : l'embonpoint (ou la "bonne portance", mais ce n'est qu'une appelation plus flatteuse).
La raison est assez facile à comprendre : pendant mes études, je n'avais pas beaucoup d'argent, ainsi, le midi, je ne mangeais pas. D'autre part je ne faisais jamais de sport (je n'avais pas trop le temps ...). Après mes études, je n'avais plus de problème d'argent, ainsi je m'offrais ce que je voulais (restaurant tous les midi, principalement).
Au total, ca fait +15Kg au compteur ... Je ne me suis donc pas étonné qu'une personne ai du mal à me reconnaître.
Au final, il y a quelques mois, j'ai un peu tiré la sonnette d'alarme alors que j'atteignais presque la barre psychologique des 80Kg. Depuis j'ai perdu 8Kg, et je compte perdre encore 5Kg. J'avoue que je me fixe un objectif par rapport à la photo de gauche ... Bien sûr ce n'est qu'un objectif, pas un but, parce que je ne risque pas de reculer devant des bon plats, ou de bonnes boissons, voir d'en abuser  |
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