Depuis une semaine je marche beaucoup dans Paris et je ne m'étais pas rendu compte comme ca met en forme !
J'ai refait une séance de fitness avec 20 minutes d'échauffement, la différence fut visible ! Je tiens beaucoup mieux au niveau de mon coeur, et de l'endurance. Youpi 
Et puis au niveau du poids, j'ai perdu 1kg malgré les restos successifs. Mon amour on refait quand ca ?
Ah, pour clore ce post, bad news, un découvert sur mon compte bancaire, si je ne me bouge pas le cul je ne sais pas où je vais finir  (ne me demandez pas comment je vais combler ce découvert, ça vaut mieux que je le dise pas  ) (mince avec ça les gens vont se poser encore plus de questions). |
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