Ici candy en direct de sa chambre à se tenir la jambe !! Pkoi me dirait vous ?
Alors ... Ce soir comme à mon habitude rendez vous dans un club de remise en forme. On voulait suivre un cours abdo-fessiers à 20h30 (y a plein de filles). On se fait un peu de cardio, muscu, puis on va a la salle à 20h15. On attend 15 min avec des demoiselles qui font de la danse, pendant ce temps j'ai fait quelques coucous aux filles (sont frigides ??). A 20h30 on rentre dans la salle, un cours commence, on prend un tapis, un baton et on fait des étirements. Bon ok c'est pour s'échauffer. On continue, d'autres et puis d'autres. Ca commence à être louche, au bout de 15 minutes on a compris que c'était pas le bon cours  Et ce truc c'était dur ! Moi qui suis pas souple j'ai souffert, exemple :
- Maintenant jambe écartées, tendues touchez votre pied ... (regard vers moi). Si vous y arrivez pas vous pouvez plier le genoux.
Bref j'étais dans la salle des tortures ... du coup j'ai encore mal à ma jambe, parce que j'ai eu une crampe pendant l'exercice 
Sinon après la séance, on est allé dans le hamam (première fois). La température est démente, impossible de respirer par le nez à cause de la chaleur et du camphre qui embaume la pièce, on transpire abondamment, c'est spécial A noter un regard sur le thermomètre : 95°C. Hum 5°C de plus et c'est la température d'ébullition ! |
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